Waldbaden mit Hund

Waldbaden (japanisch: Shinrin Yoku) bedeutet wörtlich „Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes“ und bezeichnet eine bewusste, achtsame Zeit im Wald. Es geht nicht ums Wandern oder Sporttreiben, sondern darum, mit allen Sinnen die Natur wahrzunehmen – etwa durch das Riechen des Waldes, das Spüren des Bodens, das Lauschen der Geräusche oder das Betrachten der Bäume.

Diese Praxis stammt aus Japan und wird dort seit den 80er Jahren zur Stressreduktion und Gesundheitsförderung genutzt. Studien zeigen, dass Waldbaden das Immunsystem stärkt, den Blutdruck senkt und das allgemeine Wohlbefinden verbessert.

Eine besondere Auszeit für dich und deinen Vierbeiner

Möchtest du die Natur achtsam erleben, zur Ruhe kommen und gleichzeitig eine besondere Zeit mit deinem Hund verbringen? Dann begleiten Sie die Gruppe zum Waldbaden mit Hund! ❤️

In einer kleinen Gruppe tauchen Sie für 2,5 Stunden in die Welt des Waldes ein, lassen den Stress hinter sich und genießen die entschleunigende Wirkung der Natur. Ihr Hund darf dabei (angeleint) an Ihrer Seite entspannen und die Umgebung auf seine eigene Weise entdecken.

Durch eine Kombination aus Atemübungen, kreativem Gestalten, achtsamem Gehen, Augenentspannung, Solo-Zeit u.v.m. werden Sie dabei unterstützt, zu entschleunigen und in die Entspannung zu finden.

Dieser Kurs ersetzt kein Hundetraining nach §11; da die Verantwortliche keine Hundetrainerin ist.

Instagram: waldbaden_mit_hund_2025

Wichtige Infos:
✅ Maximal 5 Mensch-Hund-Teams für eine persönliche Atmosphäre
✅ Hunde bleiben während des gesamten Kurses an der Leine
✅ Läufige Hündinnen und Welpen können nicht teilnehmen
✅ Auch Hunde mit „Special Effects“ sind herzlich willkommen

Anmeldung: waldbaden_mit_hund@gmx.net