Yin Yoga - Zeit, dich mal um dich zu kümmern

Name: Yin Yoga - Zeit, dich mal um dich zu kümmern
Start: 2025-11-11T00:00:00
End: 2025-11-11T00:00:00
Location: Kath. Bildungsforum Rhein-Erft im Anton-Heinen-Haus

Die Veranstaltung findet vom 11.11.2025 bis zum 02.12.2025 statt.

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Dieser ruhige Yoga-Kurs bietet Dir die Möglichkeit, die Pause-Taste zu drücken und den Blick auf Deine eigenen Bedürfnisse zu richten, insbesondere wenn Du Dich sonst viel um Andere kümmerst. Im Yin-Yoga geht es darum, in bestimmten Positionen ohne große Muskelanspannung länger zu verweilen. Auf diese Weise können die Asanas auf körperlicher Ebene dabei helfen, Verspannungen zu lösen oder auch Organtätigkeiten anzuregen. Auf mentaler und emotionaler Ebene kann diese Yoga-Richtung Dich dabei unterstützen, Dich ausgeglichener zu fühlen.
Dadurch kann sich das allgemeine Wohlbefinden auf sanfte Weise steigern.

Veranstaltungsort:

Kath. Bildungsforum Rhein-Erft im Anton-Heinen-Haus

Kirchstr. 1b

50126 Bergheim

Google Route

Veranstalter:

Kath. Bildungsforum Rhein-Erft

Kirchstr. 1b

50126 Bergheim

02271-47900

info@bildungsforum-rhein-erft.de

Die Veranstaltung ist barrierefrei zugänglich.

Eintritt: 54,00 Euro für 9 Termine

Buchungslink:

Yin Yoga - Zeit, dich mal um dich zu kümmern - Reservierungslink

	Datum	Zeit
	Dienstag 11.11.2025	17:45 - 19:15 Uhr
	Dienstag 18.11.2025	17:45 - 19:15 Uhr
	Dienstag 25.11.2025	17:45 - 19:15 Uhr

Montag	8:30 - 12:00 Uhr sowie 14:00 - 16:00 Uhr
Dienstag	8:30 - 12:00 Uhr sowie 14:00 - 18:00 Uhr
Mittwoch	8:30 - 12:00 Uhr
Donnerstag	8:30 - 12:00 Uhr sowie 14:00 - 16:00 Uhr
Freitag	8:30 - 12:00 Uhr

Yin Yoga - Zeit, dich mal um dich zu kümmern

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